男性应该如何预防阳痿呢
男性应该如何预防阳痿呢?胜芳-古镇医院医生介绍:阳痿是当前 困扰男人常见的疾病，这种病出现 只 男人自身健康以及和谐性生活，而且还会给男人们造成多因素方面伤害。因此我们需要加强阳痿的预防工作，从而避免阳痿的发生。下面由我院医生详细了解一下阳痿遇到的问题。
男性应该如何预防阳痿呢
1、注意饮食调理：多吃动物内脏、含锌食物、含精氨酸食物等有助于提高性欲，提高性功能，预防阳痿问题。
2、戒烟酒：长期抽烟会造成男人阴茎血液循环， 性反应的产生;酒精可造成男性血中睾丸酮降低，这样均可导致男性阳痿的发生，因此应戒烟酒。
3、提高身体素质：积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止疲劳，调整中枢神经系统的功能平衡。
4、节房事戒手淫：夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是预防延误给的有效措施。
