胜芳慢性前列腺炎需做好预防工作

　　慢性前列腺炎需做好预防工作
    
　　慢性前列腺炎是男性常见疾病，这种病发病率比较高，关键是要做好预防。如果在平时不注意预防，将很容易惹病上身。等到患上病后再后悔自己当初不该不做预防就已经太晚了。预防慢性前列腺炎其实很简单，主要就是纠正生活中不良恶习，那么具体该怎样去做？
　　 
　　慢性前列腺炎危害很大，如果患病需及早治疗
 
　　患有慢性前列腺炎，不仅会影响男性泌尿系统功能，还会影响到正常的精神状态，使患者无法投入到正常的工作生活中去。所以必须尽快治疗。
 
　　预防慢性前列腺炎的方法：
 
　　一、多了解一些疾病相关方面的知识，并定期到医院检查，同时保持乐观心态，从容应对生活上的所有问题。
　　 
　　二、多参加体育锻炼，增强身体免疫功能，使病菌难以入侵。
 
　　三、饮食上以清淡为主，不要过多食用含有刺激性的食物。多喝水，维持身体正常水分吸收。
 
　　四、不要久坐，可站起来适当活动下筋骨。
 
　　五、如果患有大便不通，须及时到医院治疗。
 
　　六、经常按摩小腹。按摩小腹有利于促进前列腺血液循环，这样会抵御炎症出现。
 
　　七、定期过性生活。男性在射精时不仅会排出精液而且还会排出一部分前列腺液，这样会有利于炎症消散。
 
　　八、不要有焦虑情绪。不要因为害怕疾病发生而产生焦虑情绪，这样反而会更容易患上疾病。